Thèmes :
Santé mentale et Bien-être

Métropole du Grand Nancy - "Cultiver ses forces" - Art-Sur

Participer à l’événement :

Horaires : 14h - 16h
Lieu : 4 ESP du coteau des Vignes 54510 Art-Sur-Meurthe
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE GRAND EST
Partenaire(s) : Municipalités
Contact : cgile@mfge.fr
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Cette action vise à améliorer le bien-être par la découverte de la psychologie positive et ses différentes utilisations au quotidien :

  • comment positiver sur soi et sur ce qui nous entoure
  • prendre conscience de ses forces et de ses qualités
  • apprendre à prendre soin de soi et s’affirmer
  • apprendre à reconnaître et gérer ses émotions

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Thèmes :
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Santé mentale et Bien-être
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