Sport Dating - Aubagne

Participer à l’événement :

Horaires : 15h00 à 16h00

Lieu : RUE Bernard Palissy 13400 Aubagne

Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR

Partenaire(s) : Résidence Autonomie Les Taraïettes

Contact : murielle.bruchet@aubagne.fr

L’atelier « Sport Dating » est composé de 12 séances d’1h destiné aux séniors de 60 ans et plus. Ces séances sont réparties sur 3 mois, une par semaine. Les participants découvriront 5 sports olympiques au cours de l’atelier, avec une séance de préparation physique et une séance plus ludique. Le but de cet atelier est de pratiquer plusieurs activités disponibles dans le club partenaire, pour s’inscrire dans une continuité de la pratique.

Les objectifs sont :

Prévenir les risques liés au vieillissement afin de retarder la survenue de la perte d’autonomie fonctionnelle
Développer l’intention des personnes vieillissantes à adopter des comportements favorables de santé
Préserver et développer l’autonomie des personnes âgées dans leur environnement quotidien
Engager les séniors à pratiquer de l’activité physique régulièrement

Cet atelier est animé par un éducateur spécialisé en activités physiques adaptées, pour 15 participants maximum.

Cet atelier est gratuit pour les participants.

Itinéraire vers la rencontre santé