Du bleu, du vert, de l'air

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Vous avez 60 ans et plus ? Ce cycle de 5 ateliers vous propose d’explorer les liens entre environnement, santé et bien-être.

De la nature qui nous entoure à la qualité de l’air de notre logement, découvrez au cours de ces séances conviviales et participatives, des conseils, des expériences et des solutions simples pour se sentir bien… dehors comme chez soi.

Venez découvrir comment la nature et la qualité de votre environnement intérieur peuvent devenir de véritables alliées au quotidien !

Temps d’échanges, de fabrication de produits maison et bien-sûr temps en extérieur se succèderont lors de ces 5 séances ludiques, participatives et conviviales.

Au programme :

• Atelier 1 : la nature, une alliée pour notre santé ?
• Atelier 2 : respiration & relaxation en nature
• Atelier 3 : qualité de l’air intérieur & produits ménagers
• Atelier 4 : qualité de l’air intérieur & cosmétiques
• Atelier 5 : sortie nature & balade sensorielle

Ce cycle est animé par différents professionnels dans une démarche bienveillante et respectueuse des choix et du rythme de chacun.

Les ateliers sont limités à 12 participants, gratuits, mais l’inscription est obligatoire.