Thèmes :
Activité physique
Santé mentale et Bien-être
Santé et environnement
Cancer
Cardiovasculaire

Balade santé - CF - GIE à ANNEMASSE (74)

Participer à l’événement :

Horaires : de 10h à 12h
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Partenaire(s) : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Contact : v.denarie@mfara.fr

Marcher, se renforcer, travailler son équilibre, respirer et partager un moment convivial : la marche santé permet de remettre le corps en mouvement en douceur, d’entretenir sa condition physique et de retrouver le plaisir de bouger. C’est une activité de plein air accessible à tous, construite autour d’une séance de marche à allure adaptée. Au fil du parcours, la marche sera ponctuée de petits jeux ludiques de renforcement musculaire et de situations de travail de l’équilibre.