Cultiver sa santé mentale

La santé mentale : tous concernés ! La santé mentale est une dimension essentielle à la santé globale qui nous permet de nous réaliser, de surmonter les tensions normales de la vie, d’accomplir notre travail et les activités quotidiennes, de contribuer à la vie de sa communauté, etc. Selon l’OMS, 20 à 25% des personnes dans le monde auront un trouble mental au cours de leur vie.

Chaque individu cherche un équilibre par les ressources possibles à mobiliser pour son bien-être et les obstacles qui peuvent être rencontrés tout au long de sa vie. Notre santé mentale se consolide ou se détériore en fonction de nombreux facteurs.

La Mutualité Française Auvergne-Rhône-Alpes vous invite à participer à un webinaire intitulé « Cultiver sa santé mentale » en ligne pour parler de santé mentale et de son impact sur notre quotidien.

Les objectifs de ce webinaire sont de promouvoir la santé mentale positive et de déstigmatiser la santé mentale. Ce webinaire permettra ainsi de mieux comprendre le fonctionnement de la santé mentale et ce qui l’influence, et permettra enfin d’identifier les comportements promoteurs d’une bonne santé mentale.

« Cultiver sa santé mentale », Mardi 18 novembre 2025, de 13h à 14h.