Thèmes :
Santé mentale et Bien-être
Métropole du Grand Nancy
Participer à l’événement :
Horaires :
9h30-11h30
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE GRAND EST
Partenaire(s) :
Municipalités, CCAS
Contact :
mbauwens@mfge.fr
Horaires :
9h30-11h30
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE GRAND EST
Partenaire(s) :
Municipalités, CCAS
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mbauwens@mfge.fr
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Cette action vise à améliorer le bien-être par la découverte de la psychologie positive et ses différentes utilisations au quotidien :
- comment positiver sur soi et sur ce qui nous entoure
- prendre conscience de ses forces et de ses qualités
- apprendre à prendre soin de soi et s’affirmer
- apprendre à reconnaître et gérer ses émotions
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