Thèmes :
Vieillissement
Activité physique
Prévention des chutes et ergothérapie - DRAGUIGNAN
Participer à l’événement :
Horaires :
09h30 à 10h30
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Partenaire(s) :
CCAS Draguignan
Contact :
ccas.marion.renoux@ville-draguignan.fr
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L’atelier « équilibre » est composé de 12 séances d’une heure et d’une séance avec un ergothérapeute de 3 h.
Ces séances sont réparties sur 3 mois. L’atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge, et régulière, afin de réduire les risques de chutes.
Les séances sont composées :
- De mise en situation, de sollicitation de situation d’équilibre et d’activités physiques ou motrices diversifiées.
- D’un programme personnalisé de progression, en salle.
- De recommandations nécessaires à l’aménagement de l’environnement et du rythme de vie.
- De la promotion d’une activité physique régulière adaptée à l’âge.
L’ atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique.
L’animation est confiée à un éducateur sportif titulaire.
Une treizième séance avec un ergothérapeute est prévue.
1. 15/09/26
2. 15/09/26
3. 22/09/26
4. 29/09/26
5. 06/10/26
6. 13/10/26
7. 20/10/26
8. 03/11/26
9. 10/11/26
10. 24/11/26
11 01/12/26
12. 08/12/26
ergo 17/11/26 de 9h à 12h
RESERVATION PRIORITAIRE AUX HABITANTS DE DRAGUIGNAN
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