Prévention des chutes et ergothérapie - LE PRADET

Participer à l’événement :

L’atelier « équilibre » est composé de 12 séances d’une heure — une par semaine — et d’une séance avec un ergothérapeute de 3 h.

Ces séances sont réparties sur 3 mois. L’atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes.

Les séances sont composées :

• De mise en situation, de sollicitation de situation d’équilibre et d’activités physiques ou motrices diversifiées.
• D’un programme personnalisé de progression, en salle.
• De recommandations nécessaires à l’aménagement de l’environnement et du rythme de vie.
• La promotion d’une activité physique régulière adaptée à son âge.

L’ atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique.

L’animation est confiée à un éducateur sportif titulaire.

1. 17/09

2.17/09

3.24/09

4. 01/10

5. 08/10

6. 15/10

7. 22/10

8. 05/11

9. 12/11

10. 26/11

11. 03/12

12.10/12

13. ERGO 19/11 DE 9H A 12H

RESERVATION PRIORITAIRE AUX HABITANTS DU PRADET