Thèmes :
Vieillissement
Activité physique
Alimentation
Ma Santé au Menu - TOULON
Participer à l’événement :
Horaires :
9H00 à 16H00
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Partenaire(s) :
CCAS de Toulon
Contact :
l.diez@ccas-toulon.fr
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Le stage se déroule sur 2 journées de 7 heures
Les 2 jours sont consécutifs ou non, mais distants de 10 jours au maximum.
Jour 1 :
- matin : présentation du groupe et de l’animateur, besoins nutritionnels
- midi : repas préparé et consommé par les participants
- après-midi : échange sur l’importance de la marche et de l’activité physique
suivi d’une séance d’1h d’activité (la composition de la séance dépend du
groupe et de ses capacités)
Jour 2 :
- matin : repères du PNNS, pathologies, exercices de menus
- midi : repas préparé et consommé par les participants
- après-midi : budget, étiquettes alimentaires, plaisir et évaluation
RESERVATION PRIORITAIRE AUX HABITANTS DE TOULON.
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