L'Art de prendre soin de soi : l'Art du goût, se reconnecter à soi via la cuisine intuitive - CF - GIE à Rumilly (74)

Participer à l’événement :

Horaires : 10h00 à 14h00

Lieu : 3 PL de la Manufacture 74150 RUMILLY

Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES

Partenaire(s) : Communauté de Communes Rumilly Terre de Savoie

Contact : e.betemps@mfara.fr

Venez expérimenter l’écoute des messages de votre corps ! Découvrez un processus de création grâce à des recettes créatives et décomplexées, apprenez à adapter les techniques de cuisson à vos ressentis et à faire des compromis – sans vous compromettre ! – quand les différents convives n’ont pas les mêmes besoins au même moment En effet, lorsque nous sommes connectés à nos sens et nos sensations, nous disposons d’un trésor d’informations riches et précises pour prendre soin de notre santé alimentaire et nous régaler d’un plaisir plus profond et authentique. Animée par Anne CLAUDE, diététicienne

Itinéraire vers la rencontre santé