L'art de prendre soin de soi : cycle été : cycle été

Participer à l’événement :

Horaires : 14h à 17h

Lieu : 931 RTE de Lyon 07430 DAVEZIEUX

Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES

Partenaire(s) : CRT NORD ARDECHE, MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES

Contact : a.plenet@mfara.fr

3 rencontres dédiées à sa santé et plus particulièrement pour prendre soin de sa santé mentale et sociale

12 juin – Ma santé, ma santé mentale : comment en prendre soin au quotidien ? Animation Aurélia PLENET (MfARA)

26 juin – Scène, émotions et expression : expérimenter la scène pour mieux comprendre nos émotions et leurs rôles – Coanimation Aurélia PLENET (MfARA) et Lison RENAUDIN (professeur de théâtre – comédienne – metteur en scène) –

10 juillet – Sophrologie en nature et pratiques de bien-être – Clôture au barrage duTernay avec pique nique partagé – Coanimation Aurélia PLENET (MfARA) et Brigitte BLANCARD (sophrologue) – de 10h à 15h30 –

Un cycle automne-hivers de 4 séances sera proposé à partir de septembre

Itinéraire vers la rencontre santé