Equilibre et Ergo - Carpentras

Participer à l’événement :

Horaires : 14h00 à 15h00

Lieu : 33 RUE Mont de Piété 84200 Carpentras

Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR

Partenaire(s) : CCAS de Carpentras

Contact : corinne.fassolette@carpentras.fr

L’atelier « Équilibre » est composé de 12 séances d’une heure, et d’une séance avec un ergothérapeute de 3 h (durant les vacances scoalires). Il n’y aura pas de séance équilibre pendant les vacances scolaires ,

Ces séances sont réparties sur 3 mois. L’atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge, et régulière, afin de réduire les risques de chutes.

Les séances sont composées :

De mise en situation, de sollicitation de situation d’équilibre et d’activités physiques ou motrices diversifiées.
D’un programme personnalisé de progression, en salle.
De recommandations nécessaires à l’aménagement de l’environnement et du rythme de vie.
De la promotion d’une activité physique régulière adaptée à l’âge.

L’ atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique.

L’animation est confiée à un éducateur sportif titulaire.

Itinéraire vers la rencontre santé