Thèmes :
Santé des aidants
Du temps pour prendre soin de nous - Activité physique séance 4 - Strasbourg
Participer à l’événement :
Horaires :
16h45 - 17h45
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE GRAND EST
Partenaire(s) :
Ville de Strasbourg
Contact :
inscription@mfge.fr
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Retrouver le plaisir de bouger en toute sécurité à votre rythme | Animés par un éducateur sportif Maison Sport Santé de Strasbourg | Au programme : exercices de renforcement musculaire, d’équilibre, de coordination, de détente respiratoire pour entretenir et fortifier son corps, son esprit et surtout sortir de son quotidien. Ces séances sont accessibles à tous niveaux. Prévoir une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise, des baskets, une serviette et de l’eau.
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