Thèmes :
Activité physique
Danse et chute
Participer à l’événement :
Horaires :
10h à 12h
Lieu :
15 RUE Nationale 30000 NIMES
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE OCCITANIE
Partenaire(s) :
CONTRAT LOCAL DE SANTE
Contact :
justine.mandrou@mutoccitanie.fr
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Ateliers de mise en mouvement par la danse pour prévenir le risque de mauvaise chute : mieux tomber et mieux se relever
Atelier de danse et jeux de mouvement pour récupérer/renforcer la confiance dans ses appuis.
Différentes techniques de mouvement permettront d’aborder de façon ludique et en musique, les craintes autour de la chute. Des techniques pour se relever en confiance avec facilité et en sécurité seront expérimentées.
Ce travail sera concentré dans l’accompagnement de chaque participant.e. par l’écoute et un travail corporel adapté.
Ces ateliers comprendront travail corporel, mais aussi des espaces d’écoute et dialogue, pour mieux comprendre les craintes des participant.e.s.
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