Thèmes :
Vieillissement
Activité physique
Santé mentale et Bien-être
Balade santé (Contes et contrées) - Marignane
Participer à l’événement :
Horaires :
14h00 à 17h00
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Partenaire(s) :
Point Relais Santé Marignane
Contact :
0778559020@sudmutualite.fr
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Ces balades s’articulent en 3 volets d’intervention :
- Un volet « conte » animé par un conteur professionnel, qui utilise le patrimoine local pour construire une histoire. Il chemine avec les participants et leur raconte l’histoire (réelle ou imaginaire !) des lieux parcourus
- Un volet culturel par la découverte du patrimoine (naturel ou culturel) local.
- Un volet activité physique (pratique de la marche) accompagnée d’un encadrant du Comité Départemental de Randonnée Pédestre.
Le cadre est propice pour souligner les bienfaits de l’activité physique avec la documentation à disposition. Une collation est offerte en rappelant les liens entre activité physique et alimentation (importance de l’hydratation pendant les efforts physiques et d’une alimentation adaptée en randonnée).
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