Aidant ? Se préserver pour mieux accompagner ! - CF - Atelier à Vetraz Monthoux (74)

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Les aidants représentent 11 millions de personnes en France, ils viennent en aide à un proche dépendant (en situation de handicap, en perte d’autonomie ou atteint d’une pathologie). A ce jour, il existe autant de situations, de questionnements et de manières d’appréhender son rôle d’aidant. Dans ce contexte, il apparaît essentiel de proposer des temps de répit et de ressourcement. Cette action vise à sensibiliser sur l’impact du rôle d’aidant par une approche globale de la santé et se décline sous la forme d’ateliers ponctuels ou d’ateliers de changements de comportements. La MfARA invite les aidants à un atelier qui se déroulera sur 3 séances : – 2 séances de « feldenkrais » : cette méthode, éponyme de son inventeur physicien Moshé FELDENKRAIS met le corps à l’honneur. Ces séances seront animées par Bernadette JULLIARD – le 06 octobre 2025 – 1 séance « Alimentation saine : Manger vite et bien, c’est possible ? » – le 17 otobre 2025