Thèmes :
Santé mentale et Bien-être

Activez votre corps, boostez votre cerveau ! - (SM) Conférence en ligne Mut'Online

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Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE OCCITANIE

L’activité physique ne profite pas qu’au corps, elle stimule aussi le cerveau ! Ce webinaire explore les effets du mouvement sur les fonctions cognitives, la coordination, la proprioception et la capacité à gérer des doubles tâches. Voyons comment l’exercice physique améliore l’attention, la mémoire, la prise de décision et la plasticité cérébrale.