Prévention
La prévention est un levier essentiel pour réduire les risques de maladies chroniques et les coûts liés aux soins, et rendre notre système de santé plus durable et équitable. Premier acteur privé de la prévention, la Mutualité Française défend le déploiement d’une approche préventive à tous les âges, dans l’ensemble des lieux de vie (crèches et écoles, domiciles, lieux de travail, établissements et services médicaux et sociaux). Pour lutter contre les inégalités et permettre au plus grand nombre de vivre en bonne santé et de bien vieillir, elle considère que quatre thématiques sont prioritaires : l’alimentation et l’activité physique, la santé mentale, la santé environnementale et la santé au travail.
de la dépense courante de santé est consacrée à la prévention, soit 7,5 milliards d’euros en 2023. L’Assurance maladie finance 45 % de ces dépenses de prévention.
des Français ne pratiquent aucune activité sportive ou physique.
des décès en France, soit plus de 60 000 décès par an, sont causés par des facteurs environnementaux.
des Français déclarent avoir déjà ressenti un trouble ou une souffrance psychique (jusqu’à 75 % chez les moins de 35 ans).
Sources : Sondage Eurobaromètre 2022 ; OMS (chiffre 2012) ; Sondage Harris Interactive pour la Mutualité Française auprès de 1 050 personnes (2021) ; Drees, Les dépenses de prévention en 2023
Bouger et mieux manger pour une meilleure santé
La sédentarité (le fait de passer trop de temps assis ou allongé, en dehors des périodes de sommeil) et l’inactivité physique ont des conséquences majeures sur la santé. L’OMS considère qu’une activité physique insuffisante augmente de 20 % à 30 % les risques de décès par rapport aux personnes actives[1]. En France, plus d’un tiers des adultes passent plus de 8 heures par jour dans un comportement sédentaire (42 % chez les 18-44 ans), alors que ce comportement est associé à une augmentation des risques de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2, de cancers, d’obésité, d’anxiété et de dépression[2]. Près de la moitié des Français sont en situation de surpoids ou d’obésité[3].
La Mutualité Française souhaite inciter les Français à la pratique régulière d’une activité physique et sportive, cruciale pour vivre en bonne santé, par le biais d’actions de prévention. Elle propose de développer la pratique sportive en entreprise, en s’appuyant sur les initiatives des mutuelles auprès des employeurs. Elle invite à sensibiliser les médecins à la prescription d’exercice physique, une initiative qu’elle mène déjà dans les centres de santé mutualistes.
En complément, elle appelle à renforcer plus particulièrement la prévention à destination des personnes âgées et des plus jeunes pour :
- retarder la dépendance des seniors, en mobilisant notamment le plan antichute et le plan ICOPE (Integrated Care for Older People) de l’OMS, et des activités de prévention comme le programme Activ’ et vous ;
- prévenir l’obésité chez les enfants, à travers une sensibilisation des parents et des professionnels dans les services de petite enfance.
La Mutualité Française et ses partenaires organisent de nombreuses actions de prévention dans toute la France.
L’enjeu est simple : faire de la prévention la deuxième jambe du système de santé. Pour le résumer en une phrase, la prévention pour tous, par tous, partout. »
Grégory Émery, directeur général de la Santé (Journées de rentrée de la Mutualité Française, septembre 2024)
Prendre soin de sa santé mentale et de celle des autres
La santé mentale des Français se dégrade, avec une hausse des troubles anxieux, dépressifs et des gestes suicidaires. Alors qu’ils ont des répercussions à tous les étages de la société — école, travail, sphère familiale et sociale — les maladies et troubles mentaux restent mal connus dans la population et souvent stigmatisés.
Pour la Mutualité Française, il est essentiel de déstigmatiser les troubles mentaux et favoriser leur détection, en développant les connaissances des citoyens et en formant aux premiers gestes de secours en santé mentale.
Vivre dans un environnement plus sain
L’environnement est un déterminant majeur de la santé humaine. Les facteurs de risques environnementaux, tels que la pollution, les conditions climatiques ou l’exposition aux pesticides et substances toxiques, seraient responsables, selon l’OMS, de 11 % des décès en France[4] . Ils sont aussi à l’origine de nombreuses pathologies chroniques. Les inégalités sociales, territoriales et de genre face à ces risques se sont accrues. La Mutualité Française insiste sur l’importance d’agir dès les « 1 000 premiers jours », en sensibilisant notamment les futurs et jeunes parents aux perturbateurs endocriniens.
Placer la santé au travail au cœur de la santé publique
Les maladies professionnelles ont fortement augmenté depuis les années 2000, avec des inégalités marquées selon le genre, le secteur et la catégorie sociale. Les troubles musculo-squelettiques (88 % des maladies professionnelles) et les troubles psychiques (burn-out, dépression, fatigue psychologique…) peuvent affecter durablement la vie des individus.
L’entreprise doit devenir un nouveau « lieu de santé ». La Mutualité Française propose d’accompagner les branches professionnelles et les employeurs dans le déploiement d’outils et d’actions de prévention personnalisés, en lien avec les managers et la médecine du travail.
Pour aller plus loin sur le sport-santé
La Mutualité Française plaide pour…
- Une prévention partout et pour toutes et tous, afin de réduire les inégalités devant la santé.
- Une sensibilisation plus forte du grand public à la santé mentale et à la santé environnementale, composantes essentielles de notre état de santé global.
[1] Organisation mondiale de la santé, Activité physique.
[2] ANSES, Avis relatif à l’évaluation des risques liés aux niveaux d’activité physique et de
sédentarité des adultes, janvier 2022.
[3] Journal of Clinical Medecine, Prevalence of Overweight and Obesity in France: The 2020 Obepi-Roche Study by the “Ligue Contre l’Obésité”, 2023.
[4] OMS, The Global Health Observatory – Deaths attributable to the environment, données 2012.