Thèmes :
Vieillissement
Activité physique
Santé mentale et Bien-être

Balade santé (Contes et contrées) - Marignane

Participer à l’événement :

Horaires : 14h00 à 17h00
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Partenaire(s) : Point Relais Santé Marignane

Ces balades s’articulent en 3 volets d’intervention :

  • Un volet « conte » animé par un conteur professionnel, qui utilise le patrimoine local pour construire une histoire. Il chemine avec les participants et leur raconte l’histoire (réelle ou imaginaire !) des lieux parcourus
  • Un volet culturel par la découverte du patrimoine (naturel ou culturel) local.
  • Un volet activité physique (pratique de la marche) accompagnée d’un encadrant du Comité Départemental de Randonnée Pédestre.

Le cadre est propice pour souligner les bienfaits de l’activité physique avec la documentation à disposition. Une collation est offerte en rappelant les liens entre activité physique et alimentation (importance de l’hydratation pendant les efforts physiques et d’une alimentation adaptée en randonnée).