Prévention des chutes et ergothérapie - SAINT RAPHAEL 2

Participer à l’événement :

L’atelier « équilibre » est composé de 12 séances hebdomadaires d’une heure et d’une séance avec un ergothérapeute de 3 h.

Ces séances sont réparties sur 3 mois. L’atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes.

Les séances sont composées :

• De mise en situation, de sollicitation de situation d’équilibre et d’activités physiques ou motrices diversifiées.
• D’un programme personnalisé de progression, en salle.
• De recommandations nécessaires à l’aménagement de l’environnement et du rythme de vie.
• La promotion d’une activité physique régulière adaptée à son âge.

L’ atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique.

L’animation est confiée à un éducateur sportif titulaire.

1. 16/09

2. 16/09

3. 23/09

4. 30/09

5. 07/10

6. 14/10

7. 21/10

8. 04/11

9. 18/11

10. 25/11

11. 09/12

12. 16/12

13. ERGO 02/12 DE 9H A 12H

RESZERVATION PRIORITAIRE AUX HABITANTS DE ST RAPHAEL