Thèmes :
Vieillissement
Activité physique
Alimentation

Ma Santé au Menu - VILLECROZE

Participer à l’événement :

Horaires : 9H00 à 16H00
Lieu : BD Clemenceau 83690 VILLECROZE
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Partenaire(s) : CCAS de Villecroze
Contact : None
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Le stage se déroule sur 2 journées de 7 heures.

Les 2 jours sont consécutifs ou non, mais distants de 10 jours au maximum.

Jour 1 :

  • matin : présentation du groupe et de l’animateur, besoins nutritionnels
  • midi : repas préparé et consommé par les participants
  • après-midi : échange sur l’importance de la marche et de l’activité physique

suivi d’une séance d’1h d’activité (la composition de la séance dépend du

groupe et de ses capacités)

Jour 2 :

  • matin : repères du PNNS, pathologies, exercices de menus
  • midi : repas préparé et consommé par les participants
  • après-midi : budget, étiquettes alimentaires, plaisir et évaluation

RESERVATION PRIORITAIRE AUX HABITANTS DE VILLECROZE

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