Thèmes :
Vieillissement
Alimentation
Santé mentale et Bien-être
Cancer
Cardiovasculaire

L'art de prendre soin de soi : cycle été : cycle automne-hivers - CF - Atelier à Davézieux (07)

Participer à l’événement :

Horaires : 14h à 17h
Lieu : 931 RTE de Lyon 07430 DAVEZIEUX
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Partenaire(s) : CRT NORD ARDECHE, MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Contact : a.plenet@mfara.fr
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4 rencontres dédiées à sa santé et plus particulièrement pour prendre soin de sa santé mentale 18 septembre – Ma santé, ma santé mentale : comment en prendre soin au quotidien ? Animation Aurélia PLENET (MfARA) 2 octobre – Chant et émotions : confiance en soi et cultiver des émotions positives en groupe – Coanimation Aurélia PLENET (MfARA) et Rénée Heerkens (Mezzo Soprano,Professeur de chant & piano, Pédagogue Vocale) 16 octobre – Modelage : créativité, pleine conscience et régulation émotionnelle – Coanimation Aurélia PLENET (MfARA) et Mireille LESCOUET (artiste, sculptrice) 6 novembre – Danse, émotions et partages – aprés-midi de clôture Coanimation Aurélia PLENET (MfARA) et Brice GUIBERT(danseur professionnel, éducateur sportif, instructeur de pilates)

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Thèmes :
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  • Date de la session : Le 10 octobre 2026
Thèmes :
Vieillissement
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Thèmes :
Vieillissement
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