Thèmes :
Activité physique
Alimentation

Ma santé au menu - APATD 75

Participer à l’événement :

Horaires : 10h30 à 12h
Partenaire(s) : APATD
Contact : APATD@APATD.ORG

Stage de 2 jours : Jour 1 : – matin : présentation du groupe et de l’animateur, besoins nutritionnels – midi : repas préparé et consommé par les participants – après-midi : échange sur l’importance de la marche et de l’activité physique suivi d’une séance d’1h d’activité (composition de la séance dépend du groupe et de ses capacités) Jour 2 : – matin : repères du PNNS, pathologies, exercices de menus – midi : repas préparé et consommé par les participants – après-midi : budget, étiquettes alimentaires, plaisir et évaluation