Cultiver sa santé mentale au fil des saisons : douceurs d'hivers - CF - Atelier à Beaumont-Monteux (26)

Participer à l’événement :

À chaque saison, profitez de 3 rencontres pour cultiver son bien-être, se (re)connecter à soi, se connecter à la nature et partager. La dernière séance de chaque saison se tiendra au Jardin Zen d’Erik Borja, un havre de paix où vous pourrez expérimenter diverses techniques et pratiques de bien-être. 16/12/2025 – Gestion des émotions et gestion du stress – à Larnage 13/01/2026 – Créativité, bien-être et fresque collective – à Beaumont Monteux 24/02/2026 – Pratiques de psychologie positive – au Jardin Zen d’Erik Borja 12 rencontres au total réparties sur les communes de Beaumont Monteux, Chantemerle les Blés et Larnage pour cultiver sa santé mentale et sociale tout au long de l’année.