Thèmes :
Activité physique
Périnée : LE muscle à entretenir chez les femmes ? - 25/09/2025 - UR 2025
Participer à l’événement :
Horaires :
13h30 à 13h50
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Contact :
julie.dessirier@sudmutualite.fr
Partager
Le périnée, ou plancher pelvien, est un ensemble de muscles primoridal à entretenir tout au long de la vie ! Au cours de ce mini-webinaire, Héloïse Boireaud, enseignante en activité physique adaptée, vous expliquera ses nombreuses fonctionnalités, puis vous proposera des exercices simples et sûrs, pour l’entretenir efficacement chez vous.
Nos autres Rencontres santé
Thèmes :
Activité physique
Alimentation
Vieillissement
'1 atelier ''Ma santé au menu'' - BERRE L'ETANG - 05/05/2025 au 16/06/2025 - CF 13 2024'
Thèmes :
Multi-thématiques
Aidant ? Se préserver pour mieux accompagner ! - CF - Atelier à Vetraz Monthoux (74)
- Date de la session : Le 06 novembre 2025
Thèmes :
Multi-thématiques
P'ART à chute - TOUQUES 22/09>13/10/2025
- Date de la session : Du 22 septembre au 13 octobre 2025