Module Méno' Sophro

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Dans le cadre du Programme « Ma ménopause, j’en prends soin! » initié par l’UR Corse, mise en place d’un module de 3 séances de sophrologie pour apprendre à se détendre, être plus à l’écoute de son corps grâce à des techniques de respiration, relaxation et visualisation. Participation gratuite.