Ma santé au menu - AIGUILLES - du 05/09/2025 au 10/10/2025 - CFPPA05 2025

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L’Atelier »ma santé au menu » est composé de 6 séances de 2 h 30. C’est un programme d’éducation nutritionnelle et de promotion de l’activité physique pour prévenir les risques de malnutrition et de dénutrition (importants après 75 ans). A chaque séance la moitié du temps est réservée à l’apport de savoirs et l’autre moitié à l’échange. Le contenu de chaque séance est adapté en fonction des attentes des participants. L’animation est confiée à une diététicienne et à un éducateur sportif expérimentés qui s’appuient sur des supports pédagogiques référencés dans le cadre du programme National Nutrition Santé, et adaptés aux seniors. SEPTEMBRE : 05, 12, 19, 26 OCTOBRE : 03, 10 Atelier réservé aux habitants du Guillestrois Queyras