Thèmes :
Vieillissement
Activité physique
Santé mentale et Bien-être
Cultiver sa santé mentale au fil des saisons : couleurs d'automne - CF - Atelier à Beaumont-Monteux (26)
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À chaque saison, profitez de 3 rencontres pour cultiver son bien-être, se (re)connecter à soi, se connecter à la nature et partager. La dernière séance de chaque saison se tiendra au Jardin Zen d’Erik Borja, un havre de paix où vous pourrez expérimenter diverses techniques et pratiques de bien-être. 19/09/2025 – Initiation à la danse – à Chantemerle les Blés 17/10/2025 – Film « Les Intranquilles » et papotages – à Beaumont Monteux 21/11/2025 – Expérimentations et techniques de bien-être – au Jardin Zen d’Erik Borja 12 rencontres au total réparties sur les communes de Beaumont Monteux, Chantemerle les Blés et Larnage pour cultiver sa santé mentale et sociale tout au long de l’année.
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