Thèmes :
Activité physique
Santé mentale et Bien-être

Balade santé - BARCELONNETTE

Participer à l’événement :

Horaires : 14h00 à 16h00
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR
Partenaire(s) : CCAS BARCELONNETTE

Ces balades s’articulent en 3 volets d’intervention :

  • Un volet « conte », animé par un conteur professionnel qui utilise le patrimoine local pour construire une histoire. Il chemine avec les participants et leur raconte l’histoire (réelle ou imaginaire !) des lieux parcourus
  • Un volet culturel par la découverte du patrimoine (naturel ou culturel) local.
  • Un volet activité physique (pratique de la marche) accompagné d’un encadrant du Comité Départemental de Randonnée Pédestre

Le cadre est propice pour souligner les bienfaits de l’activité physique avec la documentation à disposition. Une collation est offerte en rappelant les liens entre activité physique et alimentation (importance de l’hydratation pendant les efforts physiques et d’une alimentation adaptée en randonnée).