Atelier 9 « Activité physique – Bougeons ensemble !» - Strasbourg 2025

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Retrouver le plaisir de bouger en toute sécurité à votre rythme | Animés par un éducateur sportif – Maison Sport Santé de Strasbourg | Au programme : exercices de renforcement musculaire, d’équilibre, de coordination, de détente respiratoire pour entretenir et fortifier son corps, son esprit et surtout sortir de son quotidien. Ces séances sont accessibles à tous niveaux. Prévoir une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise, des baskets, une serviette et de l’eau.