Aidants, votre santé parlons-en ! - CF16 - Santé physique - Villefagnan

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Votre proche a besoin de votre aide dans ses activités du quotidien ? Il dépend de vous du fait de l’avancée en âge, d’un handicap, d’une maladie ? Mais accompagner un proche peut mettre le corps à rude épreuve. Douleurs, difficultés de sommeil, mal-être physique peuvent s’immiscer dans votre vie. Comment être aidant et rester en bonne santé ? Nous vous proposons un atelier pour trouver des conseils simples et adaptés à votre quotidien et découvrir aussi les bienfaits d’une activité physique adaptée. Atelier gratuit Accueil possible du proche aidé sur demande une semaine avant la séance inscription, information : Fabienne Ventenat 06 86 21 63 74 fabienne.ventenat@n.aquitaine.mutualite.fr