Thèmes :
Santé des aidants
Santé mentale et Bien-être

'''Aidants et sereins'' - GIE à MAURS (15) (CF)'

Participer à l’événement :

Horaires : 14h00 à 16h00
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Partenaire(s) : FRANCE ALZHEIMER 15, MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES

Prendre soin de soi pour mieux prendre soin de l’autre, outils concrets tels que des exercices de respiration, d’ancrage et d’évacuation des tensions pour trouver son bon équilibre au quotidien Cette séance est animée par une sophrologue et fait partie du programme Aidants, se préserver pour mieux accompagner ! Cette action est co financée par la CFPPA 15