croix

Veuillez effectuer une recherche.

Veuillez effectuer une recherche.

ATELIER GYM SURPOIDS Lannion S1-2019

Date : Du 1 janvier 2019 au 30 juin 2019
Heure : De 9h30 à 10h30

Adresse : 22300 LANNION

Inscription obligatoire

Vous êtes diabétique et/ou vous souffrez de surcharge pondérale ?Vous souhaitez reprendre une activité physique pour votre santé ? Participez aux ateliers gym entièrement dédiés aux personnes en surpoids, en situation d'obésité ou diabétiques , Ces séances sont une invitation à «bouger » afin de gagner en mobilité et bien être. En petits groupes de 10 à 14 personnes, les contenus et exercices s’adaptent aux possibilités physiques de chacun. Animés par des professionnelles diplômées, ces ateliers d'activités physiques adaptées, proposent un travail varié utilisant différents matériels (ballons, fit-balls, bâtons...), debout ou au sol, assis ou allongé. Une évaluation personnalisée est prévue au début et en fin de session. Possibilité d'inscription à la séance, au mois, au trimestre ou à l'année scolaire, avec une séance d'essai. Les activités ont lieu en salle ou en extérieur (pour la marche). Un certificat médical est obligatoire. Tarifs : 188 € pour l'année scolaire, 124€ pour les adhérents mutualistes , possibilités d'inscriptions au trimestre ou à la séance. ACTIMUT, intervient auprès d'autres publics (les Parkisonniens, maladies cardio vasculaires, douleurs de dos et douleurs articulaires, et personnes atteintes de cancer)

Intervenant(s) :
PROFESSEUR D'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE

mvallee@mutualite22.fr

0290938000

Structure organisatrice :
PROFESSEUR D'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE