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ATELIER GYM DOUCE – Paimpol (vendredi) S1-2019

Date : Du 2 janvier 2019 au 30 juin 2019
Heure : de 9h30 à 10h30

Adresse : 22500 PAIMPOL

Inscription obligatoire

Vous souffrez de douleurs articulaires (douleurs de dos, hanche, cheville, genou, épaule...) ? Ou vous souhaitez reprendre une activité physique suite à une intervention chirurgicale ? Participez aux ateliers Gym douce entièrement dédiés aux personnes souffrant de problèmes ostéo-articulaires , ces séances sont une invitation à «bouger », en douceur et d’une manière régulière, en petits groupes de 10 à 14 personnes, en s’adaptant aux possibilités physiques de chacun. Animées par des professionnelles diplômées, ces ateliers d'activités physiques adaptées, proposent un travail varié et en douceur en utilisant différents matériels (ballons, fit-balls, bâtons...), debout ou au sol, assis ou allongé. Les activités ont lieu en salle et l'accès aux infrastructures adaptés aux personnes à mobilité réduite. Une évaluation personnalisée est prévue au début et en fin de session. Possibilité d'inscription à la séance, au mois, au trimestre ou à l'année scolaire, avec une séance d'essai. Un certificat médical est obligatoire. Tarifs : 209 € pour l'année scolaire, 135€ pour les adhérents mutualistes , possibilités d'inscriptions au trimestre ou à la séance. ACTIMUT, intervient auprès d'autres publics (les Parkisonniens, maladies cardio vasculaires, douleurs de dos et douleurs articulaires, et personnes atteintes de cancer). 1 séance par semaine sauf vacances scolaires.

Intervenant(s) :
PROFESSEUR D'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE

mvallee@mutualite22.fr

0290938000

Partenaire(s) :
MUTUALITE FRANCAISE COTES D'ARMOR

Structure organisatrice :
PROFESSEUR D'ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE