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(39) Force et Forme au Quotidien – SELLIERES

Date : Du 23 novembre 2018 au 22 janvier 2019
Heure : 10H-11H30

Adresse : 18 RUE des deux Ponts 39230 SELLIERES

Inscription obligatoire

Les séances POPEYE visent le renforcement musculaire des seniors. Elles permettent de maintenir leur autonomie dans la pratique des activités du quotidien (bricolage, jardinage, ménage,balade...) A travers 14 séances thématiques en extérieur et intérieur, les participants exercent leur force, leur souplesse, leur motricité, leur endurance... Autant d'éléments qui participent également à prendre confiance en soi et à maintenir le lien social.

Intervenant(s) :
ANIMATEUR FFQ

mguillerme@fede39.admr.org

0384472631

Partenaire(s) :
CCAS DE LONS LE SAUNIER

Structure organisatrice :
MUTUALITE FRANCAISE BOURGOGNE FRANCHE-COMTE