‘1 atelier  »Prendre soin de soi  »- AURIBEAU SUR SIAGNE – 21.03.2024 au 18.04.2024 – Conference de

Date : Du 21 mars 2024 au 18 avril 2024
Heure : 14h00 à 17h00

Adresse : PL de l'air 06810 AURIBEAU SUR SIAGNE

Limité au département

Inscription obligatoire

Dans un esprit bienveillant et ludique, l'atelier « prendre soin de soi » vous permet de renforcer l'image positive de vous-même. Une conseillère en image vous accompagne pour vous transmettre des conseils de mise en valeur de votre visage et de votre silhouette, vous aider à être attentif à vos besoins et vous encourager à vous affirmer. Eléments clés pour renforcer votre estime de vous-même ! L'estime de soi positive est un mécanisme de défense. Une personne qui a plutôt une bonne estime d'elle-même a plus de faciliter à affronter les défis de la vie. Ces séances sont également l'occasion de décrypter les recommandations de santé et d'échanger sur la notion de bien-vieillir. L'atelier « prendre soin de soi » est à destination des personnes de 60 ans et plus, en groupe de 15 personnes maximum et composé de 4 séances hebdomadaires de 3 heures et d'une séance individuelle de 10 minutes.

Intervenant(s) :
MAIANO DOMINIQUE

Responsable Prévention et Promotion de la Santé

henri.deschauxbeaume@sudmutualite.fr

0493828850

Partenaire(s) :
MAIRIE D AURIBEAU

Structure organisatrice :
Mutualité Française PACA DD 04