‘1 Atelier  »Equilibre – Prévention des chutes » – LE CANNET – 07.02.2024 au 15.05.2024 – ARS-2024’

Date : Du 7 février 2024 au 15 mai 2024
Heure : 14h00 à 15h00

Adresse : 94 BD Paul Doumer 06030 CANNES

Limité au département

Inscription obligatoire

L'atelier "équilibre" est composé de 12 séances hebdomadaires d'1h. Ces séances sont réparties sur 3 mois. L'atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes. Les séances sont composées : - De mise en situation, de sollicitation de situation d'équilibre et d'activités physiques ou motrices diversifiées. - D'un programme personnalisé de progression, en salle. - De recommandations nécessaires à l'aménagement de l'environnement et du rythme de vie. - La promotion d'une activité physique régulière adaptée à son âge. L'atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 60 ans et qui ne font aucune activité physique. L'animation est confiée à un éducateur sportif titulaire.

Intervenant(s) :
VITAE SPORT SANTE

preventionsante06@sudmutualite.fr

0611874852

Partenaire(s) :
CANNES SENIOR LE CLUB