croix

Veuillez effectuer une recherche.

Veuillez effectuer une recherche.

1 Atelier équilibre – Hyères- 10/04/2019 au 26/06/2019

Date : Du 10 avril 2019 au 26 juin 2019
Heure : 9h30-10h30

Adresse : RUE 99 Allée Dussauge 83400 HYERES

Inscription obligatoire

12 séances d'une heure, réparties sur 3 mois de renforcement musculaire et de prévention des chutes animées par un éducateur sportif. Les séances sont composées : 2 tests en début et fin d'atelier - De mise en situation, de sollicitation de situation d'équilibre et d'activités physiques ou motrices diversifiées. - D'un programme personnalisé de progression, en salle. - De recommandations nécessaires à l'aménagement de l'environnement et du rythme de vie. - La promotion d'une activité physique régulière adaptée à son âge. Les ateliers ”équilibre” sont gratuits et ouverts aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique.

Intervenant(s) :
Sports pour tous 83

RESPONSABLE DU SERVICE SOCIAL

gwendoline.coulet@ccas-hyeres.fr

0494018418

Partenaire(s) :
CCAS de Hyères

Structure organisatrice :
CCAS de Hyères