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1 Atelier équilibre+ ergo – Brignoles – 10/01/2019 au 21/03/2019

Date : Du 10 janvier 2019 au 21 mars 2019
Heure : 10h00 à 11h00

Adresse : AV 2 rue de l'Hopital 83170 BRIGNOLES

Inscription obligatoire

L'atelier "équilibre" est composé de 12 séances hebdomadaires d'une heure ainsi que d'une séance finale de 4h avec un ergothérapeute. Ces séances sont réparties sur 3 mois. L'atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes. Les séances sont composées : - De mise en situation, de sollicitation de situation d'équilibre et d'activités physiques ou motrices diversifiées. - D'un programme personnalisé de progression, en salle. - De recommandations nécessaires à l'aménagement de l'environnement et du rythme de vie. - La promotion d'une activité physique régulière adaptée à son âge. L' atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 55 ans et qui ne font aucune activité physique. L’animation est confiée à un éducateur sportif titulaire. La séance animée par l'ergothérapeute aura lieu le 21 mars 2019 de 9h à 12h.

Intervenant(s) :
Poupeau Stephen, Sports pour tous 83

Chargée de prévention

preventionseniors13-83@sudmutualite.fr

0609339456

Partenaire(s) :
Ville de Brignoles

Structure organisatrice :
MUTUALITE FRANCAISE PROVENCE-ALPES-COTE D'AZUR