La santé dans l'assiette - GIE à Bournoncle-Saint-Pierre (43) (CF)

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Lors de la séance l’intervenant abordera les besoins alimentaires propres aux personnes de 60 ans et plus soucieuses de rester en bonne santé. Des conseils sur une bonne alimentation et hydratation seront donnés de façon à ralentir le vieillissement naturel, améliorer la qualité de vie et réduire l’incidence de certaines maladies liées à l’âge. Des liens sont également établis entre l’alimentation et la pratique d’une activité physique. Il est primordial de disposer de bonnes connaissances pour s’assurer une alimentation adaptée à son âge et à ses besoins. Cette action est co financée par la Commission des financeurs de pa prévention de la perte d’autonomie de Haute Loire