Thèmes :
Vieillissement
Activité physique
Santé mentale et Bien-être

Balade santé (Contes et contrées) - GAP - 12/11/2025 - UR 2025

Participer à l’événement :

Horaires : 14h00 à 16h30
Lieu : 05000 GAP
Partenaire(s) : Plateforme Seltzer des Aidants

Ces balades s’articulent en 3 volets d’intervention : – Un volet « conte » animé par un conteur professionnel qui utilise le patrimoine local pour construire une histoire. Il chemine avec les participants et leur raconte l’histoire (réelle ou imaginaire !) des lieux parcourus – Un volet culturel par la découverte du patrimoine (naturel ou culturel) local. – Un volet activité physique (pratique de la marche) accompagné d’un encadrant du Comité Départemental de Randonnée Pédestre Le cadre est propice pour souligner les bienfaits de l’activité physique avec la documentation à disposition. Une collation est offerte en rappelant les liens entre activité physique et alimentation (importance de l’hydratation pendant les efforts physiques et d’une alimentation adaptée en randonnée).