Prévention des chutes et ergothérapie - LE CASTELLET - du 19/09/25 au 12/12/25 - CF 83 2025

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L’atelier « équilibre » est composé de 12 séances hebdomadaires d’une heure et d’une séance avec un ergothérapeute de 3 h. Ces séances sont réparties sur 3 mois. L’atelier permet aux participants de reprendre une activité physique adaptée à leur âge et régulière afin de réduire les risques de chutes. Les séances sont composées : – De mise en situation, de sollicitation de situation d’équilibre et d’activités physiques ou motrices diversifiées. – D’un programme personnalisé de progression, en salle. – De recommandations nécessaires à l’aménagement de l’environnement et du rythme de vie. – La promotion d’une activité physique régulière adaptée à son âge. L’ atelier est gratuit et ouvert aux personnes âgées de plus de 60 ans et qui ne font aucune activité physique. L’animation est confiée à un éducateur sportif titulaire. 1. 19/09 2. 19/09 3. 26/09 4. 03/10 5. 10/10 6. 17/10 7. 24/10 8. 07/11 9. 21/11 10. 28/11 11. 05/12 12. 12/12 Une treizième séance avec un ergothérapeute est prévue 13. 14/11/25 DE 9H A 12H RESERVATION EN PRIORITE AUX HABITANTS DE LA COMMUNE