Thèmes :
Santé mentale et Bien-être

Tirer les Fils: Fil Harmonie - GIE à Saint-Etienne CDF (42)

Participer à l’événement :

Horaires : 9h30 à 11h30
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Contact : l.anestis@mfara.fr
Horaires : 9h30 à 11h30
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Contact : l.anestis@mfara.fr

Méditation et Bien-Être : Cet atelier permet de découvrir la méditation pleine conscience comme outil pour bien vivre son avancée en âge. En découvrant la pleine conscience, ils apprendront à faire face aux défis du vieillissement, à réaliser leurs potentialités actuelles et à rester en lien avec leurs pairs à travers des échanges sur des thèmes liés à l’âge.