'''Cultivons notre santé mentale et sociale!'' - Temps d'impulsion à Arpajon sur cère (15) (CF)'

Participer à l’événement :

Un temps d’impulsion intitulé « Visiter le jardin de la Plantelière autrement  » Prenez le temps de vous balader autrement en expérimentant la sophrologie ludique et créative avec Audrey Machemie (sophrologue). Accessibles à tous, ces exercices simples et amusants vous permettront de vous ressourcer. Cette journée sera l’occasion de mieux connaître ce qui influe notre santé mentale. Les ateliers successifs pour mieux connaître les comportements promoteurs d’une bonne santé mentale seront présentés.