Thèmes :
Activité physique
Cardiovasculaire
Santé mentale et Bien-être
Vieillissement
Cultivez sa santé mentale et sociale ! - CF - Atelier à Mouxy (73)
Participer à l’événement :
Horaires :
14h30 à 16h30
Lieu :
CHE de l'Eglise MOUXY 73100
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Partenaire(s) :
CIAS Grand Lac, MUTUALITE FRANCAISE AUVERGNE RHONE-ALPES
Contact :
e.betemps@mfara.fr
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Cet atelier de 6 séances fait suite à la journée « Ma santé mon bien être », les participants sont invités à aborder le thème de la santé mentale et les émotions sur les deux premières séances. Les 4 autres séances, nous proposerons d’expérimenter des activités favorisant la santé mentale et sociale comme la danse, l’art-thérapie, le yoga en extérieur (dans la nature) et le chant.
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