Thèmes :
Vieillissement
(CF) (CN) Cycle d'ateliers «Agir contre le mal de dos !» CFPPA à Lauzerte (82)
Participer à l’événement :
Horaires :
De 10h à 12h
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE OCCITANIE
Partenaire(s) :
MAIRIE
Contact :
boris.sanmartin@mutoccitanie.fr
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De 10h à 12h
Organisateur :
MUTUALITE FRANCAISE OCCITANIE
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10 Ateliers de prévention du mal du dos animés par un enseignant en activité adaptée : anatomie du dos, se relever du sol en protégeant son dos, force musculaire, préserver son dos, les étirements, correction de la posture, découverte de la gym douce, coordination posture et respiration, séance complète de gym douce, bilan du programme.
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- Date de la session : Du 06 octobre au 08 décembre 2025
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