'Atelier ''Gérer son stress'' - Rambervillers - 2025 (CF)'

Participer à l’évènement :

Cette action vise à améliorer le bien-être des seniors par la découverte de la psychologie positive et ses différentes utilisations au quotidien : – comment positiver sur soi et sur ce qui nous entoure – prendre conscience de ses forces et de ses qualités – apprendre à prendre soin de soi et s’affirmer – apprendre à reconnaître et gérer ses émotions