'(SM) Atelier ''Alimentaire mon cher Watson'' lors de la journée prévention diabète avec Gers Solidaire à Nogaro (32)'

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Si s’alimenter est un besoin élémentaire, c’est aussi l’un des principaux déterminants de notre santé. L’évolution de nos modes de vie et nos environnements influencent nos comportements alimentaires. Comment bien s’alimenter? Comment manger équilibré en associant les différents groupes d’aliments? Le tout en réduisant le temps de préparation des repas? Un diététicien propose des astuces pour équilibrer facilement ses repas et préserver sa santé.