'(SM) Atelier en ligne ''Ménopause et vie active : prendre le contrôle de sa santé !'' Mut'Online'

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La ménopause est une période parfois difficile à vivre car elle s’accompagne de symptômes qui peuvent être invalidants : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, troubles de l’humeur… Lors de ce webinaire, une professionnelle vous prodiguera des conseils pour mieux vivre cette phase naturelle du vieillissement féminin : les bienfaits d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière les consultations médicales pour surveiller la santé osseuse et cardiovasculaire…