Thèmes :
Vieillissement

'Balade santé ''Prendre soin de mon sommeil''_Drocourt (CF)'

Participer à l’évènement :

Horaires : 14h00 à 16h30
Organisateur : MUTUALITE FRANCAISE HAUTS DE FRANCE
Partenaire(s) : Commune de Drocourt, CCAS de Drocourt

A quoi sert le sommeil ? Comment évolue-t-il avec l’âge ? Quels conseils pour améliorer la qualité de son sommeil ? Rejoignez-nous pour un temps d’information et de conseils puis en balade découvrez des techniques pour favoriser un sommeil serein grâce à la sophrologie. Débat-santé animé par un chargé de prévention et un sophrologue. Gratuit et sur inscription (places limitées) Renseignements et inscription : auprès du CCAS de Drocourt 03 21 13 99 26 ccas@mairie-drocourt.fr